TÉCNICA NEUTRA Método EKAM

(Artes Corporales Mixtas)

Es una serie de programas desarrollados para la mejora física y mental de la persona dependiendo de sus características, y basándose en técnicas tradicionales y contemporáneas de movimiento, usando los principios básicos y universales de: alineación, corrección postural, desbloqueo articular, flexibilidad, potenciación y mejora del tono muscular.

Las diferentes Técnicas estudiadas y practicadas del Método, llevan desde el Yoga, Artes Marciales y Ballet, hasta técnicas mas modernas como la Contrología (Pilates), Técnicas de Danza Contemporánea, o Ejercicios Terapéuticos; incluyendo la observación, estructura y análisis del Movimiento.

El Método es aplicable a todo tipo de personas, tanto sedentarias, o activas como bailarines, deportistas…